Экстренный вызов

Заполните, пожалуйста, форму. Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.

Записаться на прием

Заполните, пожалуйста, форму. Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.

Задать вопрос

Заполните, пожалуйста, форму. Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.

Введите код, указанный на картинке *


Оглавление

Аннотация

Рассказав вкратце о принципах лечебного питания, автор затем говорит об опасности ожирения для здоровья и о том, как его предупредить правильным питанием.

Предисловие

В результате быстрого развития тяжелой индустрии и других отраслей промышленности, а также сельского хозяйства в СССР все больше растет благосостояние трудящихся.

Питание и обмен веществ

Жизнедеятельность человека связана с непрерывными затратами энергии и веществ, входящих в состав тканей организма.

Из чего должна состоять пища

В состав пищевых продуктов входят белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли, вода. Они совершенно необходимы для поддержания здоровья и трудоспособности человека, для правильного обмена веществ.

Нормы питания

Очень важно подобрать такое количество и состав пищи, чтобы она полностью покрывала все затраты организма.

Причины ожирения

У некоторых людей в разном возрасте при обычном для них пищевом и трудовом режиме может нарушиться регуляция обмена, в результате чего в организме начинает неудержимо накапливаться жир.

К чему приводит ожирение

Обильное отложение жира может привести к нарушению работы таких важных органов, как сердце, легкие, печень и др. По этой причине дыхание иногда' становится более поверхностным, неровным, затрудненным.

Предупреждение ожирения

Важнейшей мерой, предупреждающей ожирение, является рациональное питание; особенно важно не злоупотреблять сладостями, жирной и мучнистой пищей.

Лечебное питание

Советская медицина располагает совершенными способами диагностики (распознавания) болезней и средствами их лечения.

Принципы построения диеты для больных ожирением

Диета с ограниченным калоражем строится на следующих принципах: пища должна быть разнообразной и при уменьшенной калорийной ценности достаточно большого объема, чтобы после еды оставалось чувство насыщения.

Некоторые практические советы

С целью помочь больным ожирением самим составлять диету и облегчить им налаживание лечебного питания в домашних условиях ниже дается ряд сведений и советов по этим вопросам, а также примеры суточного набора продуктов и меню с суточным калоражем в 1800 калорий.

Разгрузочные дни

При проведении диеты с ограниченной калорийностью врач иногда рекомендует раз в неделю разгрузочный день, желательно в свободный от работы (выходной) день.

Комплексное лечение ожирения

Кроме диетического лечения, при ожирении применяют с лечебной целью физиотерапевтические процедуры. Хорошее действие оказывают различные души.

Химический состав и калорийность некоторых продуктов

Химический состав и калорийность некоторых продуктов


Получите скидку на очищение организма. Скидочный купон придет на эл.почту:
Двойное очищение — всего 5600 руб.!
Бригада наркологов «Алкодоктора» готова выехать к вам на дом круглые сутки. Разработанная нами методика двойного очищения полностью выведет токсины и алкоголь из крови и внутренних органов пациента.
Адрес:
Москва, бул. Осенний, 15
Телефоны приемной:
+7 495 956 42 62
+7 495 956 42 62
5 причин лечиться у нас
  1. У нас лучшие доктора и оборудование
  2. Лечение 100% гарантирует результат
  3. Мы заботимся о том, чтобы вам было комфортно и приятно
  4. Оказываемые нами услуги строго конфиденциальны
  5. У нас лечиились выдающиеся люди и деятели эстрады
Частые вопросы

Хотите узнать больше о нашей клинике? Что-то осталось непонятным? Возможно, вы не первый, кто спрашивает об этом. Специально для таких случаев, мы составили список часто задаваемых вопросов.

Как происходит лечение?

Не навредят ли мне лекарства от зависимости?

Могу ли я лечиться дома?

А вдруг кто-нибудь узнает о моей болезни?

Мой муж/сын болен алкоголизмом. Можете ли вы его вылечить?

Все вопросы и ответы